clase 9

 

                                                           AUTOESTIMA

*Es el aprecio o la consideración que uno se tiene por sí mismo.*

  
Autoconcepto:
Elemento importante de la personalidad, que incluye en el desarrollo emocional, motivación y personal. Que responde a la pregunta ¿qué clase de persona creo que soy?, que tiene la finalidad de identificar si mis características son acordes a nuestra profesión.


Autoimagen:
Es la representación mental que hacemos de nosotros mismos, que responde a la pregunta ¿cómo me veo?, tanto en lo físico como psicológico .


                  

COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA

Cognotivo

• pensamiento 
• ideas 
• creencias
• calores
• saber que se puede ser útil
• que soy competente
• que tengo dones que puedo ofrecer 

Conductual

• lo que decimos y hacemos

Afectivo

• lo que sentimos
• valorar las cosas, a las personas y el medio que nos rodea
• ser feliz y disfrutar

                                         

Importancia de la Autoestima

Que la persona piensa en sí misma, que tiene una gran influencia de la manera como se encara si vida. 



               

TIPOS DE AUTOESTIMA

características

Baja Pasiva

• acomplejado
• triste
• sin metas
• sufrido
• no se defiende
• se ofende 
• temeroso
• pasivo
• se aísla
• derrotista

Baja Agresiva

• critican 
• sin control
• superficial
• egoísta 
• envidioso
• agresivo
• insegura
• presumido
• irresponsable

¿Qué es la baja autoestima?

sentimientos negativos y ocultan el enojo

Mediana

• apático
• conformador
• no tienen metas
• tímido
• del montón 
• mediocre 

Alta

• es feliz
• ama la vida
• responsable
• se adapta
• acepta sus errores
• corrige sin lastimar
• comprensivo
• reconoce lo bueno de los demás 
• no se siente ni más, ni menos que los demás 

clase 8

Inteligencias Múltiples 

DEFINICIÓN DE INTELIGENCIA SEGÚN...

Piaget

Capacidad para adaptarse en el ambiente

Carroll

Facultad de desvolverse en el ambiente

Jensen

Velocidad para procesar la información 

Wechter 

tener un propósito bien concreto y pensar racionalmente

Stonberg

Resolver problemas, capacidad verbal y interacción social

"el único animal que depende de alguien para vivir es el hombre" 

Mario Bunge

INTELIGENCIA

Es la Capacidad  de ordenar los pensamientos y coordinarlos con las acciones.

La inteligencia no puede ser medida como es el caso del coeficiente intelectual.

Para Gardner la inteligencia... 

• Resolver problemas en la vida
• Generar problemas para resolver
• Elaborar producto y ofrecer un servicio

Las Ocho inteligencias de Gardner

Lingüística-Verbal

la podemos observar en niños cuando tienen la facultad de escribir, leer y contar cuentos y descifrar un crucigrama.

Lógica - Matemática

El resolver problemas aritméticos, juegos de estrategias y experimentos 

Corporal y Cinestética 
Facilidad  de procesar el conocimiento a través de sensaciones corporales, deporte,  y baile.

Visual- Espacial
Piensan en imágenes y dibujos, como facilidad para los rompecabezas, dibujos y constructivos 

Musical
Se manifiesta con canciones y sonidos 

Interpersonal
Son lideres, se comunica bien y entienden bien los sentimientos de los demás 

Intrapersonal
Capacidad de conocerse a si mismo, sus relaciones, emociones y vida interior

Naturalista
Entendimiento en un entorno natural y lado científico de la naturaleza como biología, geología o astronomía 

clase 7

EJEMPLOS DE EL DIAGRAMA DE              V. GROWI (1988)

clase 6

EJERCICIO DE INVESTIGACIÓN 

V. DE GOWIN

• diseñada para alumnos y maestros

Este método deriva de las 5 Preguntas

1. ¿cuál es la pregunta determinante?
2. ¿cuáles son los conceptos clave?
3. ¿cuáles son los métodos que se utilizan? 
4. ¿cuáles son las principales afirmaciones del conocimiento?
5. ¿cuáles son los juicios de valor?

clase 5

EXPOSICIONES ORALES

Deben ser:

• a modo de cuestionario
• dar consejos 

Síntomas mas frecuentes en una exposición oral:  

• el corazón comienza a latir mas fuertemente
• sudoración
• músculos tensos 
• se salen los ojos de las órbitas
• no sale la voz
• temblar manos y pies   

Estructura de una presentación:

Introducción

• ideas principales
• objetivos

Desarrollo

• explicar cada punto con claridad
• utilizar anécdotas 

Conclusión 

•  resumir lo que entendiste 

¿Qué hacer durante una exposición oral?

• establecer contacto 
• utilizar las manos, pero sin exagerar
• marcar el ritmo de los discursos
• tono de voz 
• gestos
• hablar con seguridad
• comportase con seguridad
• no ridiculizar a la audiencia
• una pregunta no es un ataque
• hay que, ensayar
• moverte de vez en cuando
• adaptar la exposición conforme al tiempo
• lee las caras de la audiencia
• cuida el material que entrega 

No debemos de hacer...

• terminar la exposición repentinamente
• abusar del power point
• utilizar muletillas
• no debemos discutir con la audiencia

clase 4

USO DEL DICCIONARIO

¿Qué es un Diccionario? Medio para ampliar vocabulario y conocer mejor nuestro idioma.

El adecuando uso del Diccionario ayuda a:

• ortografía y pronunciación
• el uso de sintaxis y semántica 
• el significado y definición de palabras
• variación contextual de palabras 
• identificar sinónimos y antónimos
• interpretaciones
• como se escriben las palabras correctamente y su función     

Tipos de Diccionarios

• Generales: definitorios como el DRAE, de uso de María Moliner (rescata palabras anticuadas); didácticos como los escolares y de lengua extranjera 
• Especializados: Técnicos, de léxico parcial y de ordenación temática.  
• Enciclopédicos: Monobilingüe, Bilingües y Plurilingües  

¿CÓMO HACE UNA BUENA PRESENTACIÓN EN POWER POINT?

Aspectos para una buena presentación

• Contenido
• Diseño
• Presentación 
• Evaluación 

El Contenido debe ser...

• Organizado: sencillo, sistemática, con secuencia lógica, clara y coherente
• Calidad: información veras, relevante, pertinente y ética
• Cantidad: 6-7 puntos clave por diapositiva y 6/8 palabras cada punto. *Demasiada información abure a la audiencia
• Diseño (llamativo): utilizar multimedia (vídeos, sonidos, transiciones, imágenes o gifs); letras (las mas usuales para que varias s. o. las identifiquen); viñetas (son las que ayudan a presentar la información en forma breve y clara; utilizar la misma viñeta para toda la presentación); y color (fondo oscuro, texto claro). 

PRESENTACIONES

Antes

• proyecta la presentación
• revisar hipervínculo
• pide opinión a otro, para ver si se entiende
• practica (de preferencia frente a un espejo y en voz alta)

Durante

• No leer
• No exagerar con animaciones
• Buen tono de voz
• Buena postura
• Buena presentación (al vestir)

Después

• Corregir haciendo ajustes para minimizar los aspectos negativos
• Evaluar los aspectos negativos/positivos, en tres aspectos 

1. Técnicos.- la estructura, el contenido y la tipografía
2. Pedagógicos.- que sea motivador y el contenido adecuado
3. Funcionales.- eficacia y relevancia

clase 3

VENTAJAS DE TOMAR APUNTES

• Te mantiene activo en clase
• Mejora la memorización 
• Muy útil para el repaso
• Desarrolla el hábito de sintetizar o resumir
• Permite retomar la explicación del maestro
• Ayuda a seleccionar lo mas importante del tema

CONSIDERACIONES PARA TOMAR APUNTES

• Sentarse en un lugar cerca del profesor 
• Evita las distracciones
• Adopta una postura adecuada 

ORGANIZACIÓN DE APUNTES

• Fecha
• Tema
• Legibilidad
• Orden 
• Limpieza

APRENDER A ESCUCHAR

• Desde el principio a fin
• Las peticiones del maestro
• Los cambio en el tono de voz y la velocidad de hablar

DEBES ESTAR ATENTO A: 

Las palabras o Frases Claves:

• no debemos olvidar...
• en resumen...
• para terminar...
• lo mas importante es...
• concluyendo...
• finalmente...
• por ultimo...

Cuando tomen apuntes

• no lo anoten todo
• hojas sueltas en un folder
• ideas principales
• identificar puntos principales del tema
• Crear nuestro propio sistema de abreviatura
• Intercambiar ideas con otros compañeros